F.r.o.m idag så ska jag skärpa mig med kost och träning. Och dagen har börjat bra, åt gröt när jag vaknade och runt 15 tiden tog jag och Malin oss en snabbpromenad på 6 km. Tog en timme, då joggade vi också i alla uppförsbackar, nästan iaf hehe :P Sedan gick jag in och åt 2 st kiwi och sedan cyklade vi ner till gymmet och tränade i 1,5 timme. Blev gym och 30 min kondition =) Så nu mår jag riktigt bra i kroppen. Jag vet ju att det inte är bra att träna nästan 3 timmar  men efter denna helg så var den bara en skön kickstart på veckan ;) 

Sedan lagade vi en god middag, någon slags svampgryta med bulgur. Riktigt gott faktiskt, och massa sallad till det ;) Hoppas jag kan hålla i det här nu. En månad borde jag väl iaf klara av. Just nu är jag irriterad på David, han sitter med sin marabou och viftar framför min näsa och säger "en bit gör väl ingenting", åh va gott det luktar. Taskigt av honom men jag ska hålla mig hehe :P

Nu ska jag skiva upp lite nyttigt snacks och sedan ska vi kolla på filmen som blir kl 21. Sen blir det nog tidigt i säng för oss  =)